分离焦虑

当离开

出门前20-30分钟不要注意你的dogs. 当你离开的时候，要低调，不要精心的道别，直接走出门. 当你出去的时候，留下一个特别的玩具或食物来分散dogs的注意力，回来的时候把这些东西拿走. 给他们一些特别的东西, 就像一个充满食物的款待, 这样你的离开就有了积极的意义. 在你离开后的最初关键时刻，dogsdogs也应该吃零食.
 

当返回

忽略你的dogs，直到他/她安静和放松，然后你自己互动. 不斥责你的dogs的破坏行为或在家里小便或排便.

在家时

只有在你主动和dogsdogs放松的时候才和它互动. 你可能没有意识到这一点，但即使是眼神交流对寻求关注的dogs来说也是有益的. 只在你的dogs安静的时候和它互动.

不管你回家后发现什么，记住你不在的时候你的dogs无法控制自己. 惩罚没有帮助，只会增加他的焦虑.

Teach your dog to stay calm as you move away; gradually increase distance and time away. 在离开的时候穿上你的外套或者玩你的钥匙.

某些暗示告诉你的dogs你准备离开了. 当他看到这些，他开始恐慌. 这个技巧将帮助他变得对这些暗示漠不关心.

再一次，让你的dogsdogs知道你喜欢在他平静和放松的时候和他一起玩. 为了鼓励dogsdogs独立，避免经常和它身体接触. 鼓励他躺在你身边，但不要和你接触.

一点一点地教会你的dogs独处. 让他坐下或躺下，待在原地，而你退后，称赞他冷静的行为. 逐渐增加你们的距离和时间, 帮助他变得更加独立，并应对孤独.